건강 <피부 관리> 피부 장벽, 수분 밸런스, 주요 영양소
옛 사진에 남아 있는 깨끗한 피부의 어린이가 자라서 거울을 보고 있자니, 눈 밑엔 다크서클, 누적된 피로로 인한 트러블, 간간히 검은 점들, 어둡고 짙어져 가는 피부 톤의 중년이 서 있습니다. 이제 피부 건강은 단순한 미용을 넘어서 전신 건강의 신호로 작용하며, 올바른 정보를 통한 꾸준한 관리로 피부 건강 유지에 참고하시기 바랍니다. 피부장벽의 역할과 중요성피부장벽은 외부 자극으로부터 몸을 보호하고 수분을 유지하는 방어선 역할을 합니다. 피부장벽은 각질층과 그 사이의 지질 성분으로 구성되어 있으며, 마치 벽돌과 시멘트 구조처럼 작용하여 외부의 세균, 바이러스, 오염물질로부터 신체를 지켜줍니다. 이 장벽이 건강해야 수분 증발을 막고 외부 유해물질의 침투를 최소화할 수 있으나 잘못된 세안 습관, 과도한 스..
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2025. 6. 6. 09:59